가정에서도 간편하게 바로 할 수 있는 등 여드름 개선 방법

여러분은 뒷태에 자신이 있으신가요?
보통은 옷에 숨겨져 있는 등의 관리
얼굴과 비교하면 손질이 소홀해지기 쉬운 곳이죠!

특히 등은 전신 중에서도 피지선이 많아 피지의 분비가 활발하게 이루어지는 장소입니다. 따라서 여드름이 생기기 쉬운 부분이기도 하구요.
등에 생긴 여드름은 한번 생기면 계속해서 반복되거나, 잘 보이지 않아서 방치하게 되는 경우가 많아 셀프케어로 고치는 것이 어려운 상태까지 악화되어 버리는 경우도 많은데요.
그래서 이번에는 등에 생기는 여드름을 어떻게 관리하면 좋을 지에 대해서 정리해 보기로 했답니다.
몸의 여드름으로 고민하고 계신 분들! 꼭 전부 읽어 보세요!

당신의 등은 누군가가 보고 있습니다.

어느 미용 브랜드의 앙케이트에 따르면
「자신의 보디케어는 충분하다고 생각하십니까?」라는 질문에 대해
전체의 약76% 의 분들이 불충분하거나 조금 불충분하다고 회답하셨답니다.
이에 대해 「다른 사람의 신체의 일부분을 체크하신 적이 있나요?」 라는 질문에 대해서는「자주 있다 」 가 29％、「가끔 있다 」가 44％나 되었다고 하네요.

결국 자신의 보디케어는 충분하지 않다고 느끼시는 분들이 대다수인 반면,
다른 사람의 신체의 부위는 체크하고 있다는 재미있는 결과가 나왔습니다.
우리들은 매일 누군가에게 몰래 체크당하고 있는 거라고 할 수 있겠죠!

등 여드름

등의 여드름은 쉽게 낫지 않는다고 하는데요,
가벼운 등 여드름이라면 시중에 판매되고 있는 여드름 치료약이나 케어로 개선시킬 수는 있습니다.

등은 여드름이 생기기 쉬운 장소

거의 모든 분들이 얼굴 세안/피부관리를 하루에 한번 이상 하고 계실텐데요.
등 관리는 어떻게 하고 계신가요?
물론 목욕이나 샤워할 때 등을 씻고 계실 거라고 생각하는데요,
등은 쉽게 보이지 않는 데다 손이 닿지 않아 제대로 씻지 않는 분들이 많은 것도 사실입니다.

등 여드름의 원인

피지의 과잉 분비

등은 원래 얼굴 다음으로 피지분비가 많은 장소인데요,
피지의 분비가 보통 때보다도 증가해 밖으로 배출할 수 없어지면 모공이 막혀 여드름이 되어 버립니다.

피지의 분비가 증가하는 원인에는 호르몬 밸런스가 깨진다거나 불규칙한 식생활 등과 관계가 있습니다.

남성 호르몬
스트레스나 수면 부족으로 인해 남성호르몬의 분비량이 증가하면 피지의 과잉분비를 촉발하게 됩니다.
전부 배출하지 못한 피지가 모공 속에서 오래된 각질과 섞이면서 모공을 막아버리게 됩니다.

식생활
탄수화물이나 당분을 많이 포함하는 식품, 동물성 지방이 많은 고지방식은 피지분비를 증가시킵니다.

여드름이 생기기 쉬운 분은 음식물도 조심해야 합니다.

비누 잔류물

등은 잘 보이지 않고 손이 닿지 않는 부분이기 때문이기 때문에 잘 씻은 듯해도
제대로 헹구어지지 않아 비누 등이 남아 있는 경우가 있습니다.
또한 샴푸나 린스가 모발에 남아 있어도 등여드름의 원인으로 작용하기도 합니다.
등 여드름이 잘 낫지 않는 분들은 샴푸나 린스도 잘 헹구도록 조심하는 것이 낫겠죠!

등 여드름 대책

옷으로 보이지 않는다고 해서 등의 여드름을 방치해서는 안되겠죠!

기본은 보습케어

등 여드름 뿐 아니라 여드름은 보습케어가 꼭 필요합니다.
단지 깨끗하게 등을 씻기만 하면 되는 것이 아니라
화장수나 유액등으로 얼굴을 보습하 듯이 등에도 보습을 해 주어야 합니다.
목욕이나 샤워 후에는 보습크림이나 미스트로 보습해 주고 피지가 모공에 막혀 있지 않도록 관리해 줍시다.

등 전용 관리 제품을 사용한다.

등 여드름에도 얼굴용 여드름 약을 사용해도 될까요?
실은 등의 피부는 얼굴 피부보다 두껍기 때문에 얼굴에 사용하는 여드름 약으로는 효과를 보기 어렵습니다.
가능한 한 등 전용의 여드름 제품을 사용하는 것이 좋겠죠!

등 여드름 제품 소개

고바야시 제약 오도무게 약용 보습 화장수

(via kobayashi.co.jp)

오도무게는 거칠어진 피부나 여드름을 비롯해 피부트러블을 도와주는 약용 스킨케어 브랜드입니다.
오도무게 약용 보습 화장수는 피부에 수분을 주고 싶을 때 좋은 약용화장수로
보습 성분으로는 「히알루론산」이 배합되어 있습니다.
등 뿐 아니라 얼굴이나 전신에 사용할 수 있습니다.

오르비스 클리어 보디 로션

(via orbis.co.jp)

손이 닿기 어려운 등이나 가슴에도 편하게 사용할 수 있는 스프레이 타입의 약용 화장수입니다.
식물로부터 유래한 약용성분이 이미 생겨버린 여드름의 악화나 피부 트러블을 막아 줍니다.
보습성분으로는 식물 유래의 「뽕백피추출물」「복숭아씨 추출물」이 배합되어 있어
민감성 피부에도 착한 처방으로 되어 있습니다.

오일프리, 무향료, 무 착색료, 살균제 프리

나츄리에 하토무기 화장수

(via imju.jp)

나츄리에 하토무기(율무)화장수는 아크네 케어에 특화한 스킨케어 아이템은 아니지만
양이 풍부해 얼굴만이 아니라 몸에도 부담없이 사용할 수 있어 매우 좋습니다.。
손이 닿지 않는 등에 사용할 때는 미스트보틀에 옮겨 사용하면 매우 편리합니다.

페리칸 비누 등 반질반질 약용 젤미스트

등의 여드름에 작용하는 젤 타입의 약용 스프레입니다.
여드름 예방성분과 8가지 보습성분(비타민C 린산 마그네슘, 비타민 C · 2- 글루코시드, 히알루론산 Na-2, 수용성콜라겐(F), 세라마이드2, 꿀, 수첨 콩 인지질, 유비데카레논)배합

또한 필링 아이템에 많이 배합되어 있는 AHA가 각질을 부드럽게 해
표면이 반들반들한 모공이 눈에 띄지 않는 피부로 해 줍니다.

오일프리, 파라벤프리,착색료프리

셰모아 유혹의 등 프리미엄

유혹의 등 프리미엄은 등의 여드름 기미 색조불균형 등의 등에 관한 고민을 케어할 수 있는 약용스프레이입니다.
7가지 식물 추출물이 여드름에 작용해 매끈한 피부로 이끌어 줍니다.
또한 미백성분 플라센터 추출물이 멜라닌의 생성을 억제해 자외선으로 인한 기미 주근깨를 막아 줍니다.

고바야시 제약 세나큐아

세나큐아는 고바야시 제약으로부터 판매되고 있는 등 여드름/데코르테 여드름 용의 약입니다.
사리틸산, 에탄올,아란토인의 3가지 유효성분이 배합되어 있으며
이미 염증을 일으킨 여드름의 근원에 작용해 개선해 줍니다.
에탄올이 아크네균에 바로 작용해 효과가 있는 한 편
보습케어는 충분하지 않기 때문에
세나큐아를 사용할 때에는 보습케어를 별도로 할 필요가 있습니다.

마무리

이번에는 등 관리에 대해 정리해 보았습니다.
얼굴은 열심히 관리하거나 화장을 했는데, 뒷모습이 엉망이면..정말 실망이죠!
등은 보통은 보이지 않기 때문에 잊어 버리기 쉬운데요. 이번 기회에 여러분의 등은
다른 사람에게 보일 수 있는 등인지 한번 뒤돌아 보는 건 어떠세요.
얼굴만이 아니라 몸 관리도 소홀히 하지 않는 토탈뷰티를!!